In Toscana alle Terme di Saturnia SPA & Golf Resort dal 15 al 17 luglio e dal 5 al 7 agosto arrivano le lezioni en plein air a bordo sorgente: Yoga e percorsi benessere, nel cuore della Fonte Termale.
La sorgente termale nasce dall'acqua piovana che dopo un percorso in profondità che parte dalle viscere del Monte Amiata, impiega circa 40 anni per filtrare, goccia a goccia, attraverso le fessure calcaree mentre una copertura argillosa la isola dall'esterno. Arricchita da un’alta concentrazione di gas e sali minerali, rivede la luce nella grande piscina naturale ad una temperatura costante di 37,5° con un flusso di 500 litri al secondo per un ricambio completo delle vasche ogni 4 ore e per 6 volte al giorno.
Nel cuore della Maremma due weekend dedicati a ricaricare il corpo di energia e ritrovare l’armonia perduta.
Un obiettivo ambizioso che lo staff intende perseguire con degli inediti percorsi benessere ambientati nel suggestivo parco termale toscano.
All'esperta maestra Daniela Masella spetta il compito, in soli 3 giorni, di insegnare le migliori tecniche di meditazione e respirazione. Gli ospiti possono partecipare a 5 diversi corsi di yoga: "del risveglio, base, nidra, dinamico, detox".
"Dopo lo YOGA, il percorso benessere continua nella SPA del Resort - spiegano gli addetti al wellness - il primo giorno con un massaggio energetico riequilibrante e il secondo con un mukha bliss".
In cosa consiste il mukha bliss? "Nella stimolazione dei punti energetici del viso, detti “marma", secondo la tradizione ayurvedica".
Si tratta di un soggiorno 100% “healthy”, l’esperienza che comprende anche l’utilizzo della palestra, del campo pratica golf a 18 buche e percorsi in mountain bike nelle vicinanze del Resort, prima di immergersi nella Fonte Termale per ricevere anche i benefici e le proprietà terapeutiche dell’acqua sorgiva a 37°.
Gli specialisti del sud della Toscana avvisano che l'acqua sorgiva "Cura le varie problematiche della pelle, determina un peeling naturale esfoliante e una profonda azione detergente antisettica, agisce come un vasodilatatore sull’apparato cardio-circolatorio e respiratorio, riducendo la pressione arteriosa, svolge un’azione protettiva, antiossidante/antiaging e depurativa sul fegato, riduce la tensione degli apparati cardio-circolatorio e respiratorio, amplifica gli atti respiratori e aumenta la ventilazione polmonare".
